Torna strelnikov visszér, 10 bevált módszer a visszér ellen - Útikalauz anatómiába
Tartalom
Légzőtorna ágybetegek számára.
Milyen tulajdonságai vannak? Példák a komplexekre? Mennyi ideig tart ez a díj és hányszor naponta? Vannak-e ellenjavallatok? A legegyszerűbb légzésgyakorlatok és a tüdők stagnálásának megakadályozása az ágyazott pácienseknél vízzel, diuretikumok ödéma visszér és üvegcsövön át a vízbe, hogy buborékokat készítsenek.
Ez szellőzi a tüdő alsó részeit, csak azokat, amelyekben a stagnálás hosszú fekvés alatt következik be, és a pangásos tüdőgyulladás következtében.
Ezeket tegye, hogy csökkentse a visszerek okozta fájdalmat
A léggömböket vagy felfújható játékokat is felfújhat. Csináld ezt a tornateremet legalább percet naponta alkalommal. Jól ismert tény, hogy annál kevésbé mobil ember vezet, annál valószínűbb, hogy különböző betegségeket fejleszt.
A beteg a betegsége miatt gyakran üldözött életmódnak van ítélve. A legsúlyosabb esetekben ez egy teljes ágyfekvés. Az ilyen betegek aktív mozgásának hiánya sok olyan független szövődmény kialakulását eredményezi, amely rontja az alapbetegség folyamatát, és gyakran ezenkívül a beteg fogyatékosságához vagy akár halálához vezet.
További részletekért lásd: Kanyarodó beteg. Elég annyit mondani, hogy torna strelnikov visszér fejlődés a felfekvések ágyhoz kötött beteg vezethet először a fejlődés szepszis vérmérgezésés ezt követően, hogy halálos kimenetelű volt. Ebben a tekintetben az alapbetegség súlyosságától függetlenül szükség van egy fizikai gyakorlatok készítésére a beteg számára a kezelőorvos számára, és folyamatosan végezni.
Ez lehetővé teszi a páciensnek, hogy az alapbetegségből visszanyerjen, és teljes mértékben kihasználja az edzőterem által tárolt testet.
Ezeket tegye, hogy csökkentse a visszerek okozta fájdalmat
Egyszerű példa. Az intenzív osztályon kritikus állapotban egy fiatal férfi a diagnózis traumás agysérülés, kóma. Tudat alatt van. Az orvosok mindent megtesznek, hogy megmentsék az torna strelnikov visszér.
Egy hónappal később a fiatalember megérkezik. Mindenki nagyon boldog. De kiderül, hogy annak a ténynek köszönhető, hogy hosszú ideig, a csuklója egy tömörített állapotban, és a torna a kezét senki részt - mozgás a kezében rendkívül nehéz, és a fiatalember nem képes önkiszolgáló magukat. Sok ilyen példa van. A torna feladata Van egy tonik hatása az idegrendszerre.
Az anyagcsere folyamatok javítása. A szív- és érrendszer és a légzőrendszer működésének ösztönzése. Fenntartja a motoros készségek és képességek hasznosságát. Az ízületek merevsége és ingerlékenysége, osteoporosis.
Az izomsorvadás torna strelnikov visszér. Pangásos jelenségek és fertőző és gyulladásos folyamatok megelőzése a tüdőben. A székrekedés megelőzése. Vénás trombózis megelőzése. Stimuláció és hang az emberi szervek és rendszerek működéséhez.
Házi praktikák visszérproblémák ellen
Testgyakorlatok egy gyógyító hatása az egész testre: serkenti az emberi immunrendszert, elősegíti a sebgyógyulást, a gyógyulás a törések, a memóriavesztés megakadályozására, segítenek megőrizni kor szellemi frissességet, segít megbirkózni a depresszió tüneteit, kialakulásának megelőzése mentális degradáció, segít leküzdeni a stresszt és a szorongást, megakadályozza a depresszió kialakulását, javítja a hallást stb.
A gimnasztika alapelvei a beteg számára Csak azokat a gyakorlatokat teheti meg, amelyek ellen a kezelőorvos nem kifogást emel. A páciensnek erős akaratát kell tennie a torna vagy legalábbis nem kifogásolni.
A fizikai gyakorlatok megkezdése előtt tájékoztatni kell a beteget és meg kell mutatnia, hogy milyen gyakorlatokat végeznek.
A terhelést az orvosnak kell meghatároznia, és egyenletesnek, állandónak, fokozatosan növekszik a legjelentéktelenebbektől a nagyig. A gyakorlást lassan és simán kell végezni. A tornateremben a test minden érintetlen részét be kell vonni. A betegeket nem szabad a személyiséggel szembeni erőszaknak tekinteni. A gyakorlatok nem okozhatnak súlyos fájdalmat. Szorosan figyelemmel kell kísérnünk, hogy a beteg hogyan reagál ezekre vagy más gyakorlatokra.
Meg kell állítani a gyakorlatot, ha látja, hogy a beteg fáradt, nem érzi jól magát, nem akarja folytatni a gyakorlatokat.
Segít a visszér ellen a vénás torna
A gyakorlatok lehetnek aktívak maguk a beteg személy készítik vagy passzív a páciens gyakorlását a gondozó végzi. A torna könnyű masszázzsal kíséri. Általános torna komplexum bedridden betegek számára percet vesz igénybe. Minden gyakorlatot alkalommal hajtanak végre. Gyakorlatok az ízületek merevségének és ingerlékenységének megakadályozására, csontritkulás Gyakorlatok a nyakhoz Hátsó helyzetben a háton, a nyak hajlítása és kiterjesztése hosszirányban a fejnek a mellkasra való nyomása és visszahúzása.
Hátsó helyzetben a háton, a nyak hajlításával és meghosszabbításával keresztirányban a fej hajlata jobbra és bal balra. Hátsó rugalmas pólya visszeres hogyan kötszer hátul, a fej jobbra és balra fordul. Kézzel végzett gyakorlatok A rugalmasabb és kiterjedt ujjlenyomatok minden egyes részében.
A hüvelykujját a kezed tenyerére helyezzük és eltávolítjuk. A teljes kéz rugalmassága és kiterjesztése az ujjak maximális hígításával, teljes hosszabbítással.
Körmozdulatok az óramutató járásával megegyező irányban. A kefék körmozgása az óramutató járásával ellentétes irányban történik.
Tornász a húgyutakra
A karok rugalmassága és kiterjesztése a könyökcsuklókba. A fekvő vagy ülő helyzetben hígítsa a kiegyenesített karokat oldalra. Gyakorlatok a lábakhoz A lábujjak összenyomódása és lazítása. A kör alakú mozgás az óramutató járásával megegyező irányban áll meg. A kör torna strelnikov visszér mozgás az óramutató járásával ellentétes irányban áll meg. A lábak kiterjesztése mintha lábujjhegyre állna. Húzza előre a lábakat. A lábak rugalmassága és kiterjesztése a térdízületekben. A lábak rugalmassága és kiterjesztése a csípőízületekben.
Gyakorlatok a törzshöz Ülni az ágyon a fekvő pozícióból egy asszisztens segítségével. Feküdj le a hátáról az ülőhelyről egy asszisztens segítségével. Gyakorlatok izomsorvadás megelőzésére Izometrikus gyakorlatok az izmok erősítésére A krónikus fekvőbetegek egyéni csoportjait izometrikus gyakorlatokkal meg lehet erősíteni anélkül, hogy növelnék a terhelést a szívre és a vérkeringésre.
A lényege az izometrikus gyakorlatok, hogy a beteg csökkentését javasolják némi izom ellenállásával szemben, és tartsa ebben az állapotban egy pár másodpercig, anélkül, hogy ez a mozgás az ízületek. Például az ujjak és kéz kis izmait torna strelnikov visszér Csatlakoztassa a jobb kéz ujjai hegyét a bal kéz ujjaihoz, és egyenletesen nyomja meg az ujjakat.
Az extenzorok izmainak izomzatára ajánlott egy ilyen gyakorlatot: Párosítsa a keféket egy "zárral", és a "zár" megnyitása nélkül húzza a kezét ellentétes irányba.
A törzs és végtagok minden izomcsoportjára izometrikus gyakorlatok léteznek. A szükséges gyakorlatok kiválasztása minden konkrét esetben a beavatkozó orvos segítségével szükséges.
Visszér torna, vénás torna
Helyreállító torna ágybetegeknek A páciense túl hosszú volt az ágyban? Ő passzív, rossz egészségi állapota van, gyakran lemond az idegéről? Küldje el a kedves diáknak a kezelés sikere iránti meggyőződését olyan szavakkal, amelyek annyira szükségesek neki És ne felejtsd el, hogy minden nap a páciensnél helyreállítsd a tornaépítőt.
Nem rosszabb, mint a szavak bátorítása! Végtére is, a torna az "út az ágyból" egy normális élet tele szokásos mozgások.
Tornász a húgyutakra - Impotencia
Egyetlen gyógyszer sem hatékonysága összehasonlítható a mozgással. És meg fogják győződni arról, hogy még egy kis siker a motor funkcióinak helyreállításában is jelentősen javíthatja a beteg hangulatát. És ez nagyon fontos a fellendülés felgyorsításához! Mi az immobilitás következménye? Az emberi test nem szeret mozgás nélkül élni.
