Visszér a nők étrendjében

Készüljenek a melegre a visszér-betegek! Különösen a nőket és az álló foglalkozásúakat érinti a visszérbetegség, amely kezeletlenül súlyos szövődményekhez vezethet, megelőzéséért viszont sokat tehetünk.

Sepa György, az Oxygen Medical sebésze, érsebésze hasznos tanácsokkal szolgált. A hajlamra épülnek a rizikófaktorok A visszér-betegség oka a visszerekben megnövekedett nyomás, ami főként a gravitációból ered, és tartós fennállása a vénabillentyűk elégtelenségéhez, a vér pangásához, majd az erek kitágulásához vezet.

Amennyiben a felmenők is szenvedtek ettől, az utódoknál is megvan a hajlam a kialakulásra. Ugyanakkor egyes rizikófaktorok is elősegítheti a visszeresség kialakulását.

A visszerek állapota a kánikulában azért romlik, mert a melegben az erek kitágulnak, lassul a vérkeringés, fokozódik a pangás és emiatt rosszabbodnak a panaszok. Éppen ezért nyáron elengedhetetlen a kezelés, a kompressziós zokni viselése fontos lehet a kezdeti stádiumban is.

Akik állómunkát végeznek, a vénás véráramlás egyik fontos feltételétől, a környező izmok munkájától vannak megfosztva. Ilyen szempontból a mozgásszegény, ülő életmód is jelentős kockázati tényező. A várandósság első trimesztere idején főként a hormonális hatások, később pedig a vénás nyomást okozó, növekvő testsúly következtében változik meg a vénás keringés. Különösen többszörös terhesség esetén megjelenhetnek gáttáji és a kismedencei vénatágulatok is, ezek azonban a legtöbb esetben a szülést követően visszafejlődnek.

Így lett gyógyszer a citrusok héjából

A hanyattfekvés a vénák összenyomódása által fokozhatja is a panaszokat. Fontos, hogy az érintett kismama minél hamarabb szakszerű tanácsokat kapjon!

Ugyanígy fontos a túlsúlyosok orvosi kezelése is. Életmóddal a megelőzésért Segíthet, ha naponta akár többször váltózuhanyt alkalmazunk, amikor felváltva meleg, majd hideg vizet folyatunk a vádlinkra, hideg vízzel befejezve a folyamatot.

A változó hőmérséklet hatására az erek kitágulnak, majd összehúzódnak, ez kiváló értorna és vérkeringés-serkentő is egyben.

A nyitólapról ajánljuk

Kerüljük a túl magas sarkú cipőket, ideális az 5 centi alatti sarokmagasság. A túl magas sarok viselése esetén ugyanis másként feszül a lábszárizomzat, és kiiktatódik az izompumpa, ami a vér visszaáramoltatását szolgálná.

Ha lehet, kerüljük a hosszú ideig történő álldogálást, illetve ha muszáj ezt tennünk, rendszeresen tornáztassuk, mozgassuk meg a lábujjakat, a lábszárat, és szabadidőnkben sportoljunk.

Kifejezett panaszok esetén napközben harisnya visszeres lábakon lehet a kompressziós harisnya viselése, esténként pedig a láb felpolcolása. Rendszeresen ürítsük ki a vénákat értornával! Túlsúly esetén ajánlatos a kilókat fokozatosan csökkenteni elsősorban mozgással illetve az étrend átalakításával, hogy minél kevesebb súlyt kelljen a lábaknak cipelnie.

Csak az orvos segíthet Amennyiben bárki láb- lézeres kezelés visszér lutsk bokadagadást, lábszárfájdalmat, a bőr bepirosodását, nyomásérzékenységet érzékel magán, vagy észreveszi, hogy a gáttájon jelentek meg visszerek, feltétlenül forduljon orvoshoz. Sepa György, az Oxygen Medical sebésze, érsebésze. Csak szakember döntheti el, milyen módszer lesz az adott esetben optimális.

A műtét a tágultvisszerek eltávolításával, a szklerotizáció pedig speciális anyag vénába fecskendezésével elzárja, és ezzel megszünteti az adott érszakasz visszértágulatát. Ez utóbbi eljárás során a mesterségesen elzárt vénaszakaszon már nem folyhat vér, ezek feladatát a környező egészséges vénák veszik át.

A mélyvénás trombózis

A combon és a lábszáron lévő kóros felületes fővisszér eltávolítására is számtalan eljárás ismeretes. Ennek klasszikus műtéti megoldása a lágyékhajlatban történő érlekötés és a combból, esetleg emellett a lábszárból történő vénaeltávolítás. A lehetséges megoldások közé tartozik a vénafal felhevítése lézer- vagy elektromos szondával, illetve fagyasztással és a szondára fagyott véna eltávolításával.

Az arc értágulatai is eltüntethetők Az arc középső területein értágulatokkal, esetleg gyulladt csomókkal jelentkező bőrbetegség a rozácea. A panaszok napfény hatására rendszerint rosszabbodnak, így a nyári időszakban még nagyobb gondot kell fordítanunk a tünetek kezelésére.

Sepa György, az Oxygen Medical érsebész főorvosa az eltávolítás kíméletes lehetőségéről beszélt. Nőknél gyakoribb A rosacea megjelenésében az visszér a nők étrendjében tényezők mellett a hormonális változások is fontos szerepet kapnak, így nőknél gyakrabban jelentkeznek az arcon a piros erecskék.

Az első tünetek gyakran a menopauza időszakában mutatkoznak, bár az erre hajlamosaknál akár jóval előbb is. A tünetek gyakran összefüggnek egyéb gyomor-bélrendszeri betegségekkel, de a rosacea hátterében állhat vérnyomás ingadozás, vagy akár az értágulatot fokozó élelmiszerek visszér a nők étrendjében és túlzott fogyasztása is. A betegség lefolyása során, a kezdetben enyhe panaszok egyre fokozódnak.

A klinikai képnek megfelelően három stádiumot különböztethetünk meg. Először az arcon jelentkezik bőrpír, amely eleinte néhány percig tartó arcpirulással, melegségérzettel jár, később azonban tartósan megmaradó értágulatok észlelhetők. A következő fázisban a bőrpír, értágulatok mellett az orcákon, orron, állon, homlokon, gyulladt, gennyes csomók is megjelennek, melyek a nyak bőrén, szem környékén is előfordulhatnak. Néhány év vagy évtized után kialakulhat a betegség harmadik stádiumára jellemző, sűrű csoportokban elhelyezkedő csomók, melyek összefüggővé válhatnak.

Főként férfiaknál, az arc egyes részein — jellemzően az orr vagy az áll területén — faggyúmirigy és kötőszöveti burjánzás jelentkezik, így alakul ki a rhynophymaként, vagyis karfiolszerűen megvastagodott bőr néven ismert torzító elváltozás.

1. A visszér kezeléséből származó fekélyek
2. Készüljenek a melegre a visszér-betegek! - gemes-etterem.hu
3. Daganatra utaló jelek, amikre minden nőnek figyelnie kell!
4. Visszér kezelése gyógyszerrel: melyiket válasszuk? - EgészségKalauz
5. Szimpatika cikkek Visszér-témában
6. Honnan tudhatja, hogy visszere van?

Életmóddal befolyásolható A rosacea kezelésének terápiája a kiserek falának erősítésére, s ezzel párhuzamosan az értágító tényezők kerülésére épül. Gyulladásos fázisban nyugtató, fertőtlenítő hatású készítményeket kell alkalmazni helyileg és szükség szerint belső kezelésként is.

Fontos a tüneteket kiváltó, vagy súlyosbító betegségek kezelése is. A tünetek fellángolását megfelelő diétával, bizonyos életmódbeli tanácsok megtartásával és rosaceás bőr ápolására kifejlesztett kozmetikumok alkalmazásával is megelőzhetjük. Javasolt a vérbőséget, kipirulást okozó élelmiszerek, italok kerülése, így az alkohol, forró, erős, fűszeres visszér a nők étrendjében fogyasztása nem ajánlott.

Mivel a napfény szintén provokál, már az első napsugarak megjelenésétől magas faktorszámú fényvédő krémmel kell óvni a bőrt. A szaunázás vérbőség fokozó hatása miatt szintén kerülendő. A rosaceás bőr ápolására ideálisak az olyan összetevőket tartalmazó illatanyag- és színezékmentes készítmények, melyek a hidratáló hatáson túl védik és erősítik a véredények falait, csökkentik a bőr kipirosodását, és védelmet nyújtanak a napsugarak káros hatásaival szemben.

Rádiófrekvenciás visszérműtét segítségével eltüntethető A rosacea kezelése a rádiófrekvenciás visszérműtét kezelés RF esetében a termokoaguláció elvén alapul. A vékony tűn keresztül alkalmazott nagyfrekvenciájú rezgés által kiváltott hőhatás roncsolja a kapilláris erek falát és azok tartalmát is: a kezelt érfal összezáródik, a benne lévő vér hirtelen megalvad, sejtjei szétesnek.

Gyakori megbetegedések

A termokoaguláció pontosan ellenőrzött és irányított energiát használ, amely csak a célszövetre van hatással, de megvédi az azt körülvevő szöveteket. A beavatkozás után így nem tapasztalható égés, bőrelhalás vagy pigmentáció, az eredmény pedig már nap múlva jól látható. A klinikai vizsgálat 90 százalék feletti hatékonyságot igazolt, mely kiemelkedően magas a kis átmérőjű erek kezelésében.

Bármely bőrtípushoz használható, az erek alakja és színe is lényegtelen — ismerteti dr. Sepa György, az Oxygen Medical érsebész főorvosa. A kezelés után néhány napig az esetek egy részében a tü érintése helyén apró pörk alakulhat ki, mely néhány nap után nyomtalanul eltűnik.